Oznamujeme rodičom a žiakom, že jesenné prázdniny budú v dňoch 29. – 30. októbra 2026.
Vyučovanie v ZŠ a prevádzka MŠ sa opäť začnú v pondelok 2. novembra 2026.
Všetkým deťom, žiakom a ich rodinám prajeme príjemné jesenné prázdniny. 🍁
Novinky
🍂 Jesenné prázdniny 🍁
Čarovný Medzinárodný deň školských knižníc na 1. stupni
Pri príležitosti Medzinárodného dňa školských knižníc sa dvere našej školskej knižnice otvorili dokorán pre žiakov 1. stupňa. Spoločne sme sa vybrali do sveta príbehov, múdrosti a neobmedzenej fantázie.
Cesta za knižnými dobrodružstvami sa začala rozhovorom. Žiaci sa dozvedeli, na čo všetko nám knižnica slúži, aké rôzne druhy kníh v nej môžeme objaviť a ako sa k požičaným knihám správame s úctou a láskou. Po úvodnom zoznámení prišla na rad najčarovnejšia časť dňa, ktorou bolo spoločné čítanie. Žiaci najprv pohodlne oddychovali, niektorí so zatvorenými očami, iní si radostne ľahli a nechali sa unášať hlasom pani učiteľky a pani asistentky pri počúvaní rozprávkového príbehu. Do úlohy rozprávačov sa potom s nadšením pustili aj sami žiaci. Postupne sa striedali pri čítaní a predviedli svoje čitateľské zručnosti spolužiakom, ktorí ich so zvedavosťou počúvali.
Na záver sa z našich žiakov stali ozajstní spisovatelia a ilustrátori. Na pripravené pracovné listy navrhovali vlastný obal knihy a vymýšľali originálne názvy pre svoje vymyslené príbehy. Vznikli tak nádherné a tvorivé diela, ktoré nám pripomínajú, že každá kniha ukrýva svoj vlastný, neopísateľný svet. Ďakujeme všetkým malým čitateľom za krásny deň plný príbehov a už teraz sa tešíme na ďalšiu návštevu knižnice!
S pozdravom
Mgr. Andrea Zorvan
Mgr. Martina Hujdičová
6
Prezentačná výstava SŠ A DOD SZŠ Michalovce
Dňa 22. októbra 2026 sa žiaci 9. ročníka zúčastnili dvoch zaujímavých podujatí.
Prvým bola prezentačná výstava stredných škôl „Správna voľba povolania.“ Podujatie sa konalo v priestoroch športovej haly Gymnázia Pavla Horova v Michalovciach. Žiaci mali možnosť získať potrebné informácie o jednotlivých typoch stredných škôl v Košickom samosprávnom kraji priamo od študentov, ktorí na jednotlivých stredných školách študujú, zdieľali svoje skúsenosti a ochotne odpovedali na všetky otázky našich žiakov.
Druhým podujatím bol Deň otvorených dverí v priestoroch Strednej zdravotníckej školy v Michalovciach, na ktorom nás srdečne privítali pedagógovia a študenti tamojšej školy. Okrem prezentácie študijných, učebných odborov a podmienkach prijímacieho konania si naši žiaci mohli pozrieť aj priestory školy.
Podujatia prebiehali v priateľskej atmosfére plnej užitočných rád, rovesníckych aj kamarátskych stretnutí a voľnej diskusie.
Veríme, že aj účasť na týchto podujatiach pomôže našim žiakom pri výbere vhodnej strednej školy a pri správnej voľbe povolania.
Mgr. Anna Dorčáková
výchovná a kariérová poradkyňa školy
5
Záložka do knihy spája školy – Mosty medzi príbehmi 📚
Aj v tomto školskom roku sa naša škola zapojila do 17. ročníka česko-slovenského projektu „Záložka do knihy spája školy“, ktorý podporuje čítanie, tvorivosť a nadväzovanie priateľstiev medzi školami.
Tohtoročná téma „Mosty medzi príbehmi“ ponúkla našim žiakom príležitosť preniesť svoju fantáziu a obľúbené rozprávkové príbehy do vlastnoručne vyrobených záložiek.
Žiaci sa do projektu zapojili s nadšením a vytvorili originálne záložky. Pri ich výrobe prejavili svoju šikovnosť, kreativitu a radosť z tvorenia. Každá záložka sa tak stala malým umeleckým dielom, ktoré v sebe ukrýva kúsok detskej fantázie.
Našou partnerskou školou sa v tomto ročníku stala Základná škola M. Rázusa vo Zvolene. Veríme, že naše záložky potešia svojich nových majiteľov, spríjemnia im chvíle strávené pri čítaní a pripomenú im, že knihy dokážu spájať ľudí aj na diaľku.
Ďakujeme všetkým žiakom a pedagógom, ktorí sa do projektu zapojili a svojou tvorivosťou prispeli k jeho realizácii.
Pretože aj malá záložka dokáže vytvoriť veľký most medzi priateľmi. ❤️
5
🎓 Imatrikulácia prvákov: Naozajstní školáci vstúpili do našej školskej rodiny!
Dnes, 27. októbra, bol pre našich najmenších prváčikov výnimočný a nezabudnuteľný deň! Slávnostne sme ich privítali medzi nami a oficiálne ich pasovali za žiakov našej školy.
Naši prváci museli v úvode ukázať svoju šikovnosť, rýchlosť aj tímového ducha pri plnení rôznych zábavných školských výziev, hádaniek a súťaží. Zvládli ich na jednotku a dokázali, že sú na školu plne pripravení!
Vrcholom podujatia bola slávnostná prísaha prvákov a samotné pasovanie veľkou ceruzkou. Ako pamiatku na tento veľký krok si žiaci s hrdosťou odniesli svoje medaily a pamätné listy.
Milí naši prváci, vitajte v škole! Prajeme vám, aby ste u nás našli skvelých kamarátov, objavovali každý deň niečo nové a aby vám učenie prinášalo veľa radosti!
30
Keď sa ihla, vlna a láska spoja – tvorivé dielne pri príležitosti Mesiaca úcty k starším
Október sa už tradične nesie v znamení úcty k tým, ktorí nás sprevádzajú životom s láskou, múdrosťou a nekonečnou trpezlivosťou – k našim starým rodičom. Pri tejto príležitosti sme pre žiakov prvého stupňa zorganizovali špeciálne poobedné tvorivé dielne, na ktoré deti s hrdosťou pozvali svojich milovaných starých rodičov.
Atmosféra po vyučovaní bola od prvej chvíle plná radosti, úsmevov a milých stretnutí. Pre babičky a dedkov bolo pripravené malé občerstvenie – voňavý čaj a chutné koláčiky, na ktorých si neskôr s chuťou pochutnali aj naši malí školáci.
Básničky, ktoré zahriali pri srdci
O krásny úvodný program pre všetkých prítomných sa postarali naši najmenší – prváčikovia. S hrdosťou a veľkou odvahou predniesli starým rodičom nádhernú básničku. Keďže sú v škole len krátko, predviedli aj svoju prvácku šikovnosť a zarecitovali básničky k písmenkám, ktoré sa doteraz stihli naučiť. Úsmevy a lesk v očiach babiek a dedkov boli tou najkrajšou odmenou za ich úsilie.
Tvorenie plné lásky
Hlavným bodom nášho spoločne stráveného času bolo ručné tvorenie. Vnúčatá so svojimi starými rodičmi spojili sily a pustili sa do vyšívania pozdravov. S plastovými ihlami a farebnou vlnou im práca išla od ruky a pod ich šikovnými prstami vznikali nádherné vyšívané srdiečka. Každé jedno srdiečko bolo jedinečné, presne tak ako vzťah medzi starými rodičmi a ich vnúčatami.
Ďakujeme všetkým babičkám a dedkom žiakov prvého stupňa, že si našli čas, prišli medzi nás a vytvorili spolu s nami popoludnie plné tepla, spomienok a neopísateľnej pohody. Už teraz sa tešíme na ďalšie spoločné stretnutia!
S pozdravom
Členovia MZ
34
Globálne rozvojové vzdelávanie
Človek v ohrození
Filmový festival: Jeden svet na školách nám ponúkol film Sikoqqinngisaannassooq a Obrazy z Tuvalu, ktorý si pozreli žiaci 6.B.
Sikoqqinngisaannassooq je krátky dokumentárny film z roku 2025, ktorý režíroval Adam Sébire. Trvá približne 15 až 16 minút a odohráva sa v Grónsku.
Obsah filmu
Film rozpráva o malej inuitskej komunite v Grónsku, ktorej každodenný život výrazne ovplyvňuje globálne otepľovanie a topenie morského ľadu.
Starší obyvatelia spomínajú na časy, keď bolo more počas zimy zamrznuté a ľad tvoril dôležitú súčasť ich života. Vďaka nemu mohli ľudia cestovať, loviť a rybárčiť a zachovávať svoje tradičné zvyky.
V súčasnosti sa však ľad v dôsledku klimatických zmien stráca. To ohrozuje nielen živobytie miestnych obyvateľov, ale aj ich kultúru, jazyk a tradície. Vo filme sa objavujú rozhovory so staršími obyvateľmi, ktoré sa premietajú na obrovský ľadovec. Mladí ľudia zároveň zapisujú do ľadu slová v jazyku Kalaallisut, ktoré opisujú ich meniace sa zimné prostredie.
Názov filmu vyjadruje predstavu budúcnosti bez morského ľadu. Dokument upozorňuje, že klimatické zmeny, ktoré vznikajú aj ďaleko od Grónska, majú vážne dôsledky pre ľudí žijúcich v Arktíde.
Hlavná myšlienka filmu
Film nám ukazuje, že klimatické zmeny neznamenajú iba topenie ľadu a zmenu prírody. Ohrozujú aj životy ľudí, ich tradície a dedičstvo, ktoré sa odovzdáva z generácie na generáciu. Zároveň nás núti zamyslieť sa nad tým, akú planétu zanecháme budúcim generáciám.
Ponaučenie: Každý človek by mal chrániť prírodu, pretože zmeny životného prostredia môžu ohroziť nielen zvieratá a krajinu, ale aj celé ľudské komunity a ich spôsob života.
Ing. Dana Balogová
Koordinátorka globálneho rozvojového vzdelávania
Pozvánka
Vážení rodičia, pozývame Vás na triedne rodičovské združenie, ktoré sa uskutoční dňa 26.10.2026 od 13.30 v jednotlivých triedach.
Tešíme sa na Vašu účasť!
Svetový deň jablka na II. stupni ZŠ 🍎
Vedeli ste, že aj obyčajné jablko dokáže spojiť vyučovacie predmety, umenie a skvelú tímovú prácu? Naši žiaci na 2. stupni to dokázali. Pri príležitosti Svetového dňa jablka sme školské lavice na chvíľu vymenili za tvorivé dielne a naplno naštartovali kreativitu.
Žiaci sa zapojili do rôznych zaujímavých aktivít, ktoré preverili ich zručnosti a vedomosti.
Deviataci vytvorili originálny plagát-strom, kde písali zaujímavé fakty o pestovaní jabĺk, ich odrodách a význame pre naše zdravie. Jabĺčka ozdobili krátkou veršovankou.
Zvyšné triedy využili techniku strihania, nalepovania, kreslenia a dopisovania základných faktov o tomto výnimočnom ovocí. Vznikli tak krásne 3D obrazy a jablkové dekorácie.
Vedomostné okienko preverilo, čo všetko o tomto obľúbenom ovocí vieme.
Cieľom tohto dňa bolo nielen sa zabaviť, ale najmä si pripomenúť, aké dôležité je dopriať si každý deň kúsok zdravia v podobe čerstvého ovocia. Ďakujeme všetkým žiakom za ich zaujímavé nápady.
Učitelia 2. stupňa ZŠ
4
Svetový deň jablka na I. stupni ZŠ 🍎
Dňa 21.10. 2026 pri príležitosti Dňa jablka sa žiaci I. stupňa našej základnej školy zapojili do zaujímavých a poučných aktivít zameraných na zdravú výživu a význam ovocia pre naše zdravie.
Program sa začal prezentáciou s názvom „Zdravie v jablku“, prostredníctvom ktorej žiaci spoznali prospešné účinky jabĺk a dozvedeli sa, prečo by ovocie nemalo chýbať v našom každodennom jedálničku.
Svoje vedomosti a kreativitu následne využili pri výrobe plagátu s tematikou jabĺk. Pri vypracovávaní pracovných listov si hravou formou upevnili získané poznatky a overili svoje vedomosti.
Na záver nechýbala ani ochutnávka jabĺk, ktorá žiakom priniesla príjemný a chutný zážitok.
Deň jablka sa niesol v duchu zdravého životného štýlu, tvorivosti a radosti z učenia. Žiaci si odniesli nielen nové vedomosti, ale aj pripomenutie, že aj obyčajné jablko môže byť chutným krokom k zdravšiemu životu.
S pozdravom
Katarína Pastírová
12
Školský podporný tím - aktivity v 5. ročníku
Dňa 19.10.2026 žiaci 5. ročníka uskutočnili preventívnu aktivitu s názvom: Naša trieda je bezpečný tím.
Cieľom tejto aktivity bolo upevniť vzťahy v novovzniknutých kolektívoch 5. ročníka. Keďže sa tu stretli aj žiaci z rôznych škôl prvého stupňa, je potrebné, aby sa lepšie spoznali a vytvorili tzv. „triednu rodinu“. Potrebujú si uvedomiť, že aj keď môžu byť rozdielni, každý z nich je výnimočný a spolu dokážu vytvoriť „ skvelé veci“.
V spájajúcej aktivite sme si posúvali klbko vlny od žiaka k žiakovi s vyslovením pozitívnych vlastností daného spolužiaka. Vystriedali sme sa všetci a z klbka vytvorili pevnú sieť, ktorá, ak ju nikto neprerušil, udržala aj výstupný výkres, na ktorom boli uvedené vlastnosti, ktoré upevňujú, alebo oslabujú triedny kolektív. Skúsili sme aj uvoľniť sieť. Všetci sme videli, že keď nebudeme spolupracovať a navzájom sa podporovať, tak naša sieť povolí a výkres s našimi zásadami spadne. To, že žiaci podporujú dobré kolektívne vlastnosti, ako napr. priateľstvo a pomoc, potvrdili otlačkom prstov na výkrese, ktorý bude visieť na triednej nástenke ako pripomienka ich sľubu tvoriť pozitívnu atmosféru tak v triede, ako aj v celej škole.Špeciálna pedagogička P. Čižmárová,
Koordinátorka prevencie M. Tannenbaumová
Pedagogický asistent J. Gadžo
2
Jesenná tvorivosť tretiakov: Keď lístie vdýchne účesom nový život
Jeseň zavítala aj do našej školy a priniesla so sebou pestrú paletu teplých farieb. Žiaci tretieho ročníka sa rozhodli využiť krásy tohto ročného obdobia naplno a spojiť príjemné s užitočným.
Čerstvý vzduch a pobyt vonku počas prestávky priniesol tretiakom skvelú príležitosť nazbierať si krásne popadané jesenné lístie zo školského dvora. Nazbierané poklady si potom priniesli do triedy na hodinu pracovného vyučovania, kde sa pustili do tvorivej práce.
A výsledok? Na výkresoch s nakreslenými tvárami vznikli originálne portréty s hustými, zlatistými „vlasmi“ vytvorenými z poctivo nalepených listov. Deti ukázali svoju šikovnosť, fantáziu a veľkú dávku trpezlivosti.
Pozrite sa v našej fotogalérii, aké nádherné a usmievavé diela sa našim tretiakom podarilo vytvoriť!
Mgr. Andrea Zorvan
1
Svetový deň výživy na II. stupni ZŠ
Viete, aký je rozdiel medzi jedlom, ktoré nášmu telu dodá skutočnú energiu a potravinami, ktoré mu skôr škodia? Naši žiaci z 2. stupňa to už vedia.
Pri príležitosti Svetového dňa výživy sme na hodinách vymenili zošity za výkresy, nožnice, farbičky a potravinové letáky. Cieľom bolo vytvoriť kreatívne a poučné plagáty, ktoré jasne ukazujú kontrast medzi zdravými a nezdravými potravinami.
Žiaci zapojili svoju fantáziu a detailne zobrazili ovocie, zeleninu, ale aj rôzne sladkosti, hamburgery a iné nezdravé jedlá. Z letákov a časopisov vystrihovali reálne potraviny a triedili ich do dvoch táborov – na „zelenú lúku“ plnú vitamínov a „červenú zónu“ plnú cukrov a tukov.
Počas práce sme sa rozprávali o tom, prečo je dôležitá vyvážená strava a ako to, čo jeme, ovplyvňuje našu náladu a výkon v škole. Šiestaci si vyskúšali kvíz o zdravej výžive a zvládli ho veľmi dobre.
Výsledkom ich práce sú pekné plagáty plné dôležitých informácií. Plagáty teraz zdobia steny našich tried a slúžia ako skvelá inšpirácia pre všetkých spolužiakov, aby sme na desiatovej prestávke siahli radšej po jablku a nie po čipsoch.
Výber z ich tvorby si môžete pozrieť v našej fotogalérii.
Koordinátor zdravého životného štýlu
Deň zdravej výživy na I. stupni
Zdravie máme len jedno, a preto je dôležité starať sa oň už od malička. Pri príležitosti Dňa zdravej výživy sme pre žiakov prvého stupňa pripravili zážitkové dopoludnie plné obohacujúcich aktivít, vďaka ktorým sa hravou formou dozvedeli viac o správnom stravovaní.
Program sme odštartovali zaujímavou prezentáciou, ktorá žiakom priblížila základné princípy vyváženého jedálnička. Na ňu nadväzovalo náučné video vysvetľujúce význam vitamínov a pravidelnej stravy pre ľudské telo. Následne sa žiaci aktívne zapojili do práce na interaktívnej tabuli, kde s nadšením triedili rôzne druhy potravín na zdravé a nezdravé. Na záver si svoje vedomosti upevnili vypracovaním pracovných listov, ktoré boli témou aj náročnosťou prispôsobené jednotlivým ročníkom.
Žiaci si celý deň veľmi užili a ukázali, že o zdravom životnom štýle majú bohaté vedomosti. Veríme, že si získané poznatky a dobré návyky odnesú aj do svojho každodenného života.
Mgr. Nikoleta Rusnáková
Mgr. Andrea Zorvan
12
Školský podporný tím - aktivity v 3. ročníku
Dňa 16.10.2026 sme v 3. ročníku uskutočnili preventívnu aktivitu: Na slovách záleží: Srdiečka, ktoré nejdú úplne vyhladiť.
V triede sme sa na hodine venovali téme, ktorá je pre spoločné spolužitie kľúčová – sile našich slov. Cez zážitkovú aktivitu sme si ukázali, že slová dokážu budovať, ale aj hlboko zraniť.
Žiaci si najprv vytvorili papierových „kamarátov“ s čistým srdcom a úsmevom. Následne sme cez modelové situácie sledovali, čo sa s človekom deje, keď počúva posmešky, škaredé slová či vyhrážky. S každou negatívnou vetou deti papier o kúsok pokrčili, až im v rukách zostala len pevne stlačená papierová guľa.
Hoci sme sa neskôr papierovému srdiečku spoločne ospravedlnili a pokúsili sa ho rukami vyhladiť, deti samy uvideli krutú realitu – ryhy a pokrčené miesta na papieri už navždy zostali. Presne tak to vyzerá aj v našom vnútri. Ani to najúprimnejšie „prepáč“ nedokáže vypustené slová vziať úplne späť a zahojiť rany okamžite.
Prebrať takúto vážnu tému nebolo pre nás jednoduché. Prejsť od slov k otvoreným pocitom chcelo veľa odvahy a hoci sa nám občas ťažko hľadali tie správne vyjadrenia a slová, podstatné je, že sme tému otvorili. Učili sme sa, že ak niekto ohrozuje našu bezpečnosť, povedať to dospelému nie je žalovanie, ale ochrana kamarátov. Naše pokrčené srdiečka sme si vyvesili v triede ako stálu pripomienku toho, že sme tím, ktorý si ubližovať nenechá a chráni si svoje bezpečné prostredie.
S pozdravom ŠPT
1
Aktivity s pani PhDr. Jarmilou Titkovou- sociálnou pedagogičkou
Dňa 07.10.2026 sme v našej škole privítali pani PhDr. Jarmilu Titkovú- sociálnu pedagogičku z Centra poradenstva a prevencie v Michalovciach, ktorá v rámci primárnej prevencie pracovala so žiakmi I. stupňa v týchto aktivitách:
1.ročník- Ako hravo zvládnuť konflikty- pomocou primeraných aktivít sme sa učili vytvárať nové vzťahy, spoluprácu a rešpektovanie pravidiel a riešenie drobných konfliktov.
2. ročník- Ako si nenechať ubližovať- rozprávka o kozliatkach.
3. a 4. ročník- Ako hravo zvládnuť konflikty- pomocou primeraných aktivít sme sa učili zvládať riešenie konfliktov.
Aktivity sa žiakom páčili, deň bol plný zážitkov, nadšenia a tvorivého elánu. Žiaci sa učili spolupracovať v kolektíve, rešpektovať sa navzájom, riešiť konflikty medzi sebou. Boli poučení o tom, čo je šikanovanie, kam sa môžu obrátiť v prípade, že by bol náš žiak skutočne šikanovaný, môžu sa obrátiť na ktoréhokoľvek člena učiteľského zboru a jeho problém sa bude riešiť.
Za príjemne strávený deň veľmi pekne ďakujeme. Už teraz sa tešíme na ďalšie stretnutia a spoluprácu s pani Titkovou.
S pozdravom
Mgr. Marianna Hredzáková
koordinátorka primárnej prevencie na I. stupni
7
Pozvánka ❤️
Mesiac úcty k starším: Srdiečka starých rodičov zahrejú kytičky od našich druhákov
Október sa v našej škole už tradične nesie v znamení úcty, vďaky a lásky k našim starým rodičom. Pri príležitosti Mesiaca úcty k starším sa žiaci 2. ročníka ZŠ Žbince pustili do tvorivej práce, aby svojim babkám a dedkom vyčarili úsmev na tvári a pripravili pre nich milé prekvapenie.
Druháci s veľkým zanietením vyrábali osobitné pozdravy v podobe pestrofarebných kytíc z papieru. Najkrajším a najosobnejším detailom týchto pozdravov boli samotné kvety – tie deti vytvorili otláčaním svojich vlastných prstíkov pestrými farbami. Každý kvietok tak nesie neopakovateľnú stopu malého tvorcu a symbolizuje lásku a vďačnosť za všetku starostlivosť, pohladenia a múdre rady, ktoré im starí rodičia venujú.
Výroba pozdravov priniesla do triedy množstvo radosti, tvorivej atmosféry a pekných rozhovorov o tom, čo pre deti ich babky a dedkovia znamenajú. Veríme, že tieto ručne vyrobené kytičky plné detských odtlačkov zahrejú starých rodičov pri srdci a budú pre nich krásnou pamiatkou.S pozdravom
Mgr. Andrea Zorvan
Október – mesiac úcty k starším ❤️
Október je mesiac, keď si viac ako inokedy pripomíname, akí dôležití sú v našom živote starí rodičia a všetci starší ľudia. Pretože práve október je Mesiacom úcty k starším.
Starší ľudia majú za sebou veľa rokov života, skúseností, radostí, ale aj starostí. Vedia nám poradiť, povzbudiť nás, keď sa nám nedarí, a podeliť sa s nami o zaujímavé príbehy z minulosti. Naši starí rodičia nám často rozprávajú o tom, ako vyzeral svet, keď boli deťmi oni. Dozvedáme sa tak, ako sa kedysi žilo, aké hry sa hrávali deti a čo všetko sa za tie roky zmenilo.
Úcta k starším sa však neprejavuje iba v októbri. Mali by sme si vážiť starších ľudí počas celého roka. Niekedy stačí naozaj málo – pozdraviť ich, usmiať sa, pomôcť im s nákupom, podržať im dvere alebo si nájsť chvíľu na rozhovor. Aj obyčajné „Ako sa dnes máte?“ môže niekomu vyčariť úsmev na tvári a spríjemniť deň.
Nezabúdajme ani na svojich starých rodičov. Poteší ich telefonát, objatie, milé slovo či vlastnoručne vyrobené prianie. Nemusíme im kupovať drahé darčeky, pretože najväčším darom je často náš čas a záujem.
V škole sa môžeme zamyslieť nad tým, ako sa správame k starším ľuďom a či im venujeme dostatok pozornosti. Každý z nás môže svojím správaním ukázať, že si váži ich životné skúsenosti, múdrosť a všetko, čo pre nás urobili.
Pamätajme, že aj my raz zostarneme. Preto sa správajme k starším tak, ako by sme si želali, aby sa raz ostatní správali k nám.
Darujme im úsmev, láskavosť a úctu – nielen v októbri, ale každý deň! ❤️
„Staroba nie je dôvod na zabúdanie, ale príležitosť na poďakovanie.“
S pozdravom,
Ing. Dana Balogová
💚 DUŠEVNÉ ZDRAVIE – UČÍME SA ROZUMIEŤ SEBE AJ DRUHÝM 🧠
Dňa 14. októbra si žiaci II. stupňa našej školy pripomenuli význam duševného zdravia prostredníctvom zaujímavých a poučných aktivít.
V úvodnej časti sme sa venovali tomu, aké dôležité je všímať si nielen vlastné pocity, ale aj správanie a prežívanie ľudí okolo nás. Žiaci sa oboznámili s rôznymi prejavmi psychickej nepohody, ako sú zmeny nálad, smútok, osamelosť, strata záujmu o obľúbené činnosti či problémy v škole. Rozprávali sme sa o význame empatie, vzájomnej podpory, porozumenia a o tom, prečo je dôležité nebáť sa požiadať o pomoc.
📝 Druhá časť patrila sebapoznávaniu. Prostredníctvom pracovného listu „Spoznaj sám seba“ sa žiaci zamýšľali nad svojimi vlastnosťami, hodnotami, silnými stránkami, pocitmi, životnými cieľmi i výzvami. Učili sa vnímať svoju jedinečnosť, uvedomovať si vlastné schopnosti a budovať pozitívny vzťah k sebe samým.
💚 Cieľom aktivít bolo pripomenúť žiakom, že duševné zdravie je rovnako dôležité ako to fyzické a že aj obyčajný rozhovor, pozorné vypočutie či malé gesto podpory môžu pre druhého človeka znamenať veľmi veľa.
Pretože porozumieť druhým sa začína tým, že sa naučíme rozumieť sami sebe. 💚
#DuševnéZdravie #SpoznajSámSeba #Empatia #NašaŠkola #Sebapoznanie
S pozdravom
Mgr. Michal Banom
Mgr. Marcel Mihalčin
8